Ejercicios en casa

Ejercicios en casa es una completa app de fitness con la que podrás ponerte en forma desde casa a través de cientos de vídeos. Esta herramienta ofrece un seguimiento completo que te ayudará a crear una rutina adaptada a tus necesidades con retos para todos los niveles. Descarga gratis el APK de Ejercicios en casa y accede a entrenamientos guiados por expertos y programas personalizados para alcanzar tus metas fitness fácilmente.

Crea tu rutina a partir de vídeos explicativos

Ejercicios en casa se basa en vídeos como forma de entrenamiento. La plataforma cuenta con cientos de elementos multimedia centrados en todos los grupos musculares y niveles de habilidad, desde principiantes hasta avanzados. Para poder encontrar lo que buscas tan solo tendrás que navegar por la biblioteca y pulsar sobre el vídeo que quieras ver. Además, Ejercicios en casa incluye una serie de filtros que te permitirán localizar exactamente lo que necesitas cada día de la semana.

Crea tu propio calendario de ejercicios

Otra de las ventajas que incluye Ejercicios en casa es que cuenta con un calendario que podrás personalizar en función de tus preferencias y necesidades. Con él tendrás la posibilidad de organizar mejor tus días de actividad y ayudarte de una manera más visual a conocer qué grupos de músculos estás ejercitando y con qué frecuencia. Por otro lado, Ejercicios en casa también ofrece un plan de entrenamiento cerrado que podrás seguir en cualquier momento y que organizará por ti las sesiones de entrenamiento diarias.

Descarga gratis el APK de Ejercicios en casa y crea un perfil personalizado con el que hacer un seguimiento de tu progreso. Alcanza tus metas fitness de una manera sencilla gracias a los vídeos de esta app.